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盐和保肝解毒：白糖具有清热解毒的糖混功效，可以为身体很好的合水补充钠元素。data-v-3d9236d1>

1、功效

3、盐和日常用白糖和盐冲开水饮用可以为身体补充营养元素，糖混提高身体对其他营养素的合水吸收和利用，补充能量：糖是功效人体的主要营养成分之一，特别是盐和钠元素匮乏的人，补充因为活动消耗的糖混热量，对于身体健康来说很有好处。合水补充水分：白糖和盐冲开水，功效是盐和自制的运动饮料。

4、糖混维护心脏和神经系统的合水正常运转。对于身体健康来说很有好处，维持电解质的平衡，补充钠元素：白糖和盐中都含有大量的钠元素，

2、将白糖放在开水中泡水饮用可以为身体提供源源不断的能量，而且其中主要成分是水，维持生命平衡。维持电解质：白糖加盐冲开水可以形成糖盐平衡液，可以帮助身体补充刚刚流失的大量水分，还能帮助维护机体能量，白糖中含有大量的糖分，可以有效的补充身体血容量的丢失，避免身体脱水、将白糖和盐放在开水中泡水饮用可以帮助身体清热解毒，盐有消毒的作用，

5、钠元素是生命活动中所必须的营养元素，很适合身体失水量大的人，

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